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Kursplan
Bevor du auf der nächsten Seite mit deinen Kursbuchungen durchstartest, haben wir hier eine kleine Entscheidungshilfe in Form einer Wochenübersicht mit Kurslegende vorbereite.
So kannst du dich als Neuling besser in den Kursen zurechtfinden und als Fortgeschrittener deine persönliche Herausforderung des Tages wählen.
Good to know:
Alle unsere Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von drei Personen statt. Sollten also mal nur zwei Personen angemeldet sein, dann schnapp dir einfach eine Freundin oder einen Freund und bring sie/ihn mit zum Training ☻
Special Kurse:
Durch Specials oder Special Sundays kann es zu entsprechenden Kursplan Abweichungen kommen. Es empfiehlt sich den Kursplan über die Buchungs-App oder Website-Buchunge im Auge zu behalten, um immer sicher zu buchen.
Open Gym:
Unsere Open Gyms sind Zeitslots, zu denen unsere PT-Mitglieder kommen können, um eine weitere "eigenständige" Trainingseinheit absolvieren zu können. Dies ist zwar kein 1:1 Training, dennoch sind wir Trainer immer vor Ort und man hat mit maximal einer weiteren Person das Studio für sich allein.

Kurs ideal für:
♥ Alle
♥ ♥ Beginner & Einsteiger
♥ ♥ ♥ Fortgeschritten & Profi
Trainingsart:
Kraft-Ausdauer
Ausdauer
Beweglichkeit
Intervall Training
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